五穀米赤飯のマグロのポキむすび
五穀米入り赤飯おにぎりにマグロのポキ(醤油漬け)をトッピングしたメニューです。美味しいですよ!
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- マグロ刺身2切れ
- 醤油小さじ1
- みりん小さじ1
- コチュジャン少々
- ごま少々
- 焼き海苔2cm幅に切ったもの

器に醤油、みりん、コチュジャン、ゴマを混ぜ合わせる。 マグロを加えよく和える。

赤飯は表示の通りレンジで加熱する。 海苔は2cm幅に切る。

赤飯の側面に海苔を巻く。

マグロをのせたら完成!
上手に作るコツ
赤飯おにぎりが熱いうちに海苔を巻くとひっつきやすいです。
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