チキンステーキのトーストサンド
炙り焼チキンステーキを目玉焼きとトーストではさんだサンドイッチです。美味しいですよ!
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 食パン2枚
- 卵1個
- レタス1枚
- ケチャップ適量
- マヨネーズ適量
- 油適量

チキンは表示の通りレンジで加熱する。

中火のフライパンに油をひき卵を落とす。 目玉焼きを作る。

食パンをオーブントースターで焼く。 マヨネーズを塗る。

食パンにレタスを置き、チキンをのせる。

目玉焼きをのせる。

ケチャップをかける。 ブロッコリースプラウトをのせてます。

食パンでサンドしたら完成!
上手に作るコツ
5分で作れる簡単調理メニューです。
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