焼きおにぎりDEハンバーグドリア
ごはんがない時もこれでドリアができちゃいます! ハンバーグだけでなく、グラタンにはエビも入っているので豪華な一品になります♪ 具材は家にあるものなんでもOK! ランチやお夜食にもいいと思います。 お好みでタバスコをどうぞ。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- ブロッコリー少量
- アスパラ少量
- ミニトマト1個
- シュレッドチーズ適量
- 牛乳大さじ3
- マヨネーズ大さじ1
- 粉チーズお好みで
- 乾燥パセリお好みで

表示通りに温める。

表示通りに温める。

表示通りに温める。

トマト、ブロッコリー、アスパラは食べやすい大きさにカットしておく。

焼きおにぎりは熱いうちにフォークでほぐしてマヨネーズを混ぜる。

牛乳はレンジで20秒温めておく。エビだけ取り除いておき、牛乳とグラタンを混ぜてクリームソースを作る。

ご飯を皿に移してハンバーグを中央にのせる。

クリームソースを全体にまわしかけて海老や野菜をのせる。

シュレッドチーズ、お好みで粉チーズをかけてトースターで1200wで3分、900wで5分焼く。

お好みでパセリをかけて完成!
上手に作るコツ
*焼きおにぎりは熱いうちにほぐしてマヨネーズと合わせてください。 *トースターのワット数が一律の場合は焼き目がついたらアルミホイルを上に乗せて焼くと焦げないと思います。
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