からあげとサツマイモの甘辛がらめ
旬のさつまいもを使ってからあげと甘辛くからめました この時期ならではのほっこりできる優しい味わいです♪
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- さつまいも1/2本
- 麺つゆ(4倍濃縮)大さじ1
- 水大さじ1
- 砂糖小さじ1
- 食用油大さじ1
- 黒胡麻適量

材料はこちらになります からあげは表示通りに加熱して下さい

さつまいもは輪切りし、さつまいもがかぶるくらいの水を入れてラップをし電子レンジで3分加熱します

フライパンに油を入れて半分に切ったさつまいもを入れて炒めます

からあげも入れます

麺つゆ、砂糖、水を入れて水分が少なくなるまでからめます

最後に胡麻をかけて盛りつけたら完成です
上手に作るコツ
さつまいもの大きさにより電子レンジの加熱時間は異なりますので爪楊枝などを刺して確認して下さい
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