むねからの揚げ出し

むねからの揚げ出しの完成写真

しっとりしたお肉の【むねから】を、揚げ出し風にアレンジしてみました。

れしぴ提供:PIROさん

使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • 大根おろし大さじ2
  • 刻みネギ適量
  • ⭐︎水1カップ
  • ⭐︎みりん大さじ1
  • ⭐︎醤油大さじ1
  • ⭐︎顆粒だし小さじ1
  • 水溶き片栗粉水・片栗粉各大さじ1
  1. 【むねから】は表示の通りに解凍する。

  2. 鍋に⭐︎を入れ、ふつふつと煮立たせる。

  3. 火を止め、水溶き片栗粉を入れる。 弱火でとろみがつくまで混ぜ餡をつくる。 器にむねからを盛り付け、餡をかけ、大根おろしと刻みネギをかけたら出来上がり。

上手に作るコツ

小口ネギの代わりに刻んだ柚子もオススメです。

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