ミニハンバーグとしらたきパスタ

ミニハンバーグとしらたきパスタの完成写真

ボリュームたっぷりのイタリアンです!

れしぴ提供:株式会社ニチレイフーズさん

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使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • しらたき1/2袋(115g)
  • トマト缶100g
  • ブロッコリー60g
  • たまねぎ30g
  • にんにく1/2個
  • パセリ(みじん切り)小さじ1/2
  • 顆粒コンソメ小匙1/2弱
  • 胡椒少々
  • オリーブ油小さじ1
  • 水1/4カップ
  1. にんにく、玉ねぎをみじん切にする。白滝を食べやすい長さに切る。ブロッコリーも食べやすい大きさに切る。

  2. フライパンにオリーブ油を熱して、にんにくを入れる。香りが出てきたら、玉ねぎを加えて炒める。

  3. STEP2にトマト缶と水1/4カップ、顆粒コンソメ、「お弁当にGood!®ミニハンバーグ」を加えて3分程煮る。

  4. 鍋にお湯を沸かして、白滝とブロッコリーを茹でて、ザルにあげて水気をきる。

  5. STEP3にSTEP4を混ぜて、胡椒を振り、器に盛る。

上手に作るコツ

しらたきは下茹で不要タイプを使うとさらに簡単

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