てり焼チキンのオムライス

てり焼チキンのオムライスの完成写真

てり焼チキンステーキで作るオムライスです。美味しいですよ!

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 温かいご飯1膳
  • にんじん2cm
  • 玉ねぎ小1/2個
  • 卵3個
  • ケチャップ大さじ2+@
  • バター適量
  • 塩こしょう少々
  1. チキンは表示の通りレンジで加熱する。

  2. 1cm角に切る。

  3. にんじん、玉ねぎはみじん切りにする。

  4. 中火のフライパンにバターをひき、にんじん、玉ねぎを炒める。

  5. 玉ねぎが透き通ってきたらご飯、塩こしょうを加え炒める。

  6. ご飯が炒まったらケチャップを大さじ2、チキンを加える。

  7. よく炒めたら火を止める。

  8. ⑦のチキンライスをお茶碗などの器にうつし、形を整える。

  9. お皿にうつす。

  10. 中火のフライパンにバターをひき、溶きほぐした卵を流し入れる。

  11. フライパンをゆすりながら混ぜる。 半熟のうちに火を止める。

  12. チキンライスにかける。

  13. ケチャップをかけたら完成!

上手に作るコツ

卵は火を入れすぎない。

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