むね鳥とネギの塩レモン炒め

むね鳥とネギの塩レモン炒めの完成写真

むねからとネギを炒め、さっぱりとハーブ塩とレモンで味付けしました。

れしぴ提供:tsukimiさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • ネギ1/3本
  • レモン(レモン果汁でも)1/6個
  • オリーブオイル(油ならなんでもOK)大さじ1
  • ハーブ塩小さじ1/3位
  1. 材料です。 むねからは表示通り加熱し半分に切っておく。 ネギは3センチ幅に切っておく。 レモンは絞っておく。

  2. フライパンにオリーブオイルをひきネギを両面焼く。

  3. むねから、レモン汁、ハーブ塩を入れ炒める。

  4. あればパセリ、レモンを飾り完成。

上手に作るコツ

ネギを先に焼く事で香りが出て美味しくなります。

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