若鶏ももからあげ入り八宝菜

若鶏ももからあげ入り八宝菜の完成写真

若鶏ももからあげと家にある野菜で八宝菜を作りました。

れしぴ提供:いのししさん

使用する冷凍食品

材料(3人分)

  • ピーマン1個
  • 人参1/2個
  • チンゲン菜1株
  • 白菜150g
  • 乾燥しいたけ2個
  • うずら卵4個
  • ★水200㏄
  • ★鶏ガラスープの素小さじ1強
  • ★酒大さじ1
  • ★しょうゆ小さじ1
  • ★砂糖小さじ1
  • ゴマ油大さじ2
  • 片栗粉(水溶き片栗粉用)大さじ1
  • 水(水溶き片栗粉用)大さじ1
  1. 「若鶏ももからあげ」は袋の表示通りに解凍して、半分に切ります。

  2. ピーマンは種を取って、乱切りにします。

  3. 人参は短冊切りにします。

  4. チンゲン菜は茎と葉を分けておきます。食べやすい大きさに切って下さい。

  5. 白菜は洗って、食べやすい大きさに切ります。芯と葉を分けておきます。

  6. うずらはゆで卵にします。

  7. 乾燥しいたけはパッケージ通りに戻しておきます。食べやすい大きさに切っておきます。

  8. ★材料を混ぜ合わせておきます。

  9. 熱したフライパンにゴマ油を引き、チンゲン菜の茎、白菜の芯、にんじんを炒めます。

  10. ⑨が少し、しんなりしてきたら、しいたけを加えます。

  11. ⑩に①⑥と残りの野菜を加えて炒めます。

  12. ⑧を一気に入れます。2分程混ぜる様に炒めて火を止めます。

  13. 片栗粉と水をよく混ぜて、水溶き片栗粉を作ります。⑫に回し入れて、全体に絡めます。再び火をつけ、とろみを付けます。器に盛り付けて完成です。

上手に作るコツ

野菜は、お好きなものを入れて下さい。

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