鉄分たっぷり!レバニラのチンジャオロース丼
細切り肉をレバーに置きかえて、鉄分がしっかりとれる丼にしました♪レバニラの味付けに、オイスターソースの甘みがプラスされて、ご飯がすすみます!
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- ご飯丼1杯
- ピーマン2分の1個
- 赤パプリカ2分の1個
- オイスターソース大さじ1杯
- ごま油小さじ1杯

材料はこちらです。緑のピーマンだけでもよいですが、赤パプリカを使うと色が綺麗です。

レバニラは表示通りに加熱します。

ピーマン、赤パプリカを細切りにします。

フライパンにごま油をひき、3 を中火で2分炒めます。

フライパンの野菜に、レバニラを加え、すぐにオイスターソースを入れます。

箸で全体をさっと混ぜ合わせ、火を止めます。

器にあたたかいご飯を入れ、6 を乗せて完成です。
上手に作るコツ
レバニラの味付けが美味しいので、パック内の汁を残さないよう、フライパンに入れましょう。
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