大豆ミートのからあげの酢豚風

大豆ミートのからあげの酢豚風の完成写真

野菜と一緒にさっぱりいただけます!

れしぴ提供:きよまるちゃんさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 玉葱1/4個
  • 人参輪切り1センチ
  • ピーマン1個
  • ★ケチャップ小さじ2
  • ★酢小さじ1
  • ★砂糖小さじ1
  • ★鶏ガラ粉末少々
  • 油少々
  1. 大豆ミートのからあげをパッケージ通りレンジで加熱する

  2. 玉葱、人参、ピーマンを乱切りにし、人参はあらかじめレンジで柔らかくなるまで加熱しておく。油をひいたフライパンで炒める

  3. 玉葱が透明になるくらい炒めたら、★の調味料を加えてサッと炒める

  4. 大豆ミートのからあげにからめて完成!

上手に作るコツ

★の調味料の水気が無くなってしまったら、少量のお水を加えるといいでしょう!

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