むねから卵とじ

むねから卵とじの完成写真

むねから、玉ねぎを使い卵でとじ丼にしました。

れしぴ提供:yuyuaさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 玉ねぎ半分
  • 卵1個
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • 酒大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 水150ミリ
  • ご飯1人分
  1. むねからを表示どおりにあたためておきます。砂糖、酒、しょうゆ、みりんをあわせておきます。

  2. 玉ねぎを薄切りにします。なべに入れ水を加え火にかけ、しんなりしてきたら、あわせておいた調味料をくわえます。

  3. 火にかけ、むねからを入れ、といた卵を入れます。卵が固まってきたら火を止めます。

  4. ご飯にのせたら完成です。

上手に作るコツ

調味料をあわせておきます

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