いか天ぷらの茶碗蒸し
材料卵, 麺つゆ(4倍濃縮), 水, カニ蒲鉾, 椎茸, 小松菜

材料卵, 麺つゆ(4倍濃縮), 水, カニ蒲鉾, 椎茸, 小松菜
材料ごはん, ネギ, 揚げ玉, 麺つゆ(4倍濃縮)
材料茄子, かぼちゃ, ピーマン, 大根, 麺つゆ(4倍濃縮), 水, 食用油
材料小麦粉, 卵, キャベツ, 水, ネギ, マヨネーズ, お好みソース, 食用油
材料ちくわ, マヨネーズ, すりごま
材料きざみオクラ, しらす, めんつゆ
材料ミックスベジタブル, マヨネーズ, ミックスチーズ
材料ツナ缶, 冷凍ブロッコリー, 和風ドレッシング
材料卵, ミックスチーズ, ケチャップ, パセリ
材料豆腐, しらす, きざみねぎ, めんつゆ
材料キャベツ, 小麦粉, 水, 卵, 天かす, 紅生姜, 青のり, かつお節, お好みソース, マヨネーズ, 食用油
材料卵, 砂糖, 塩, 酒, 食用油
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