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いまどき和膳 ひじきと野菜の豆腐揚げ

ふんわりとやわらかい豆腐入りの生地に、にんじん、えだまめ、ひじき、たまねぎを彩りよく混ぜ込み、だしの風味豊かな和風あんで仕上げました。食卓のおかずにもお弁当にも最適な一品です。

商品情報更新日:2022/07/20

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豆腐揚げとほうれん草のポン和え

  • 材料
  • きざみ揚げ, 冷凍ほうれん草, ポン酢, 鰹節, 顆粒だし

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豆腐揚げのはんぺんサンド

  • 材料
  • はんぺん, 鰹節

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豆腐揚げとモッツァレラの冷奴

  • 材料
  • 豆腐, 鰹節, モッツァレラチーズ

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いんげんと豆腐揚げのチーズのせ

  • 材料
  • ミックスチーズ, いんげん

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ほうれん草と豆腐揚げのお浸し

  • 材料
  • 冷凍ほうれん草, 鰹節, 醤油

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豆腐揚げのダブルチーズ焼き

  • 材料
  • モッツァレラチーズ, ミックスチーズ

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豆腐揚げトースト

  • 材料
  • 食パン, のり, ミックスチーズ

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豆腐揚げのモッツァレラ明太のせ

  • 材料
  • 明太子, モッツァレラチーズ, パセリ

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ネギとチーズを挟んでピリ辛豆腐揚げ

  • 材料
  • 長ねぎ, ピザ用チーズ, 七味

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簡単!炊き込みご飯

  • 材料
  • お米, 小ネギ ※お好みで, めんつゆ

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豆腐揚げ入りハンバーグの和風ロコモコ

  • 材料
  • 鶏ひき肉, 卵, 油, ご飯, 市販の和風ドレッシング, レタス, ミニトマト

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レンコンではさんだ ひじきと野菜の豆腐揚げ

  • 材料
  • 蓮根, 細ねぎ, 片栗粉, 油

No.2

yukyさん 投稿数:50件

にんじん、ひじき、枝豆、玉ねぎなどがぎっしり詰まっていて満足感ある食べ応えです!
アレンジで煮物に加えたりすると、具材のプラスになったり、調味料になってくれたり、簡単に美味しい一品が作れました。ふわふわのお豆腐の食感も良く、揚げ物であることを感じさせません。

No.1

mokoちゃんさん 投稿数:67件

中に枝豆やひじきが入っているので、ヘルシーかつ、満足感があります。だしの味も美味しいのでリピートしています!

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