つくねのライスバーガー 美味しいつくねを使って、小ぶりでかわいいライスバーガーを作りました。
お子様のおやつにも♪
1 人分 材料: ご飯, , レタス, のり, マヨネーズ, ごま油, 作り方: ・レタスは千切りにしておく。
・ご飯は2等分し平たい丸型にラップなどで形成しておく。
・つくねは表示通り解凍しておく。
, フライパンを弱めの中火にかけごま油を引く。
形成したご飯を入れてうっすら焼き色がつくまで両面を焼く。
, ご飯に焼き色がついたらお皿に取り出し、2個とも塩をふる。, ③にレタスをのせマヨネーズをかける。, ④につくねをのせ、その上にもマヨネーズを適宜かける。, のりを乗せたご飯で挟んだら出来上がり。
ワックスペーパーなどで包んでお召し上がり頂くと食べやすいです。
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つくねのライスバーガー

美味しいつくねを使って、小ぶりでかわいいライスバーガーを作りました。
お子様のおやつにも♪

材料(1人分)

ご飯
軽く1膳分
適宜
レタス
1/4枚
のり
1/3枚
マヨネーズ
適宜
ごま油
小さじ1
  • 1

    ・レタスは千切りにしておく。
    ・ご飯は2等分し平たい丸型にラップなどで形成しておく。
    ・つくねは表示通り解凍しておく。

  • 2

    フライパンを弱めの中火にかけごま油を引く。
    形成したご飯を入れてうっすら焼き色がつくまで両面を焼く。

  • 3

    ご飯に焼き色がついたらお皿に取り出し、2個とも塩をふる。

  • 4

    ③にレタスをのせマヨネーズをかける。

  • 5

    ④につくねをのせ、その上にもマヨネーズを適宜かける。

  • 6

    のりを乗せたご飯で挟んだら出来上がり。
    ワックスペーパーなどで包んでお召し上がり頂くと食べやすいです。

上手に作るコツ

ご飯を形成して焼くことで、形が崩れにくくなりますし香ばしさも加わります。

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