いかメンチドック いかメンチを甘だれに染み込ませました。たまごサラダとキャベツの相性がバッチリです。 1 人分 材料: キャベツの千切り, ゆで卵, マヨネーズ, ☆しょうゆ, ☆砂糖, ☆みりん, ロールパン, 塩胡椒, 作り方: 千切りキャベツを作る。塩胡椒をし混ぜる, ロールパンの真ん中に切り込みを入れる, 2に1をはさむ, ゆで卵を潰しマヨネーズを入れたまごサラダをつくる, いかメンチをパッケージ通りチンする。, ☆印を全部入れよく混ぜる, いかメンチを半分に切り、5に6をかける
, 3に7をのせる, 8に4をのせたら出来上がり。,

いかメンチドック

いかメンチを甘だれに染み込ませました。たまごサラダとキャベツの相性がバッチリです。

材料(1人分)

キャベツの千切り
30g
ゆで卵
1個
マヨネーズ
大2
☆しょうゆ
大2
☆砂糖
大1
☆みりん
大1
ロールパン
1個
塩胡椒
少々
  • 1

    千切りキャベツを作る。塩胡椒をし混ぜる

  • 2

    ロールパンの真ん中に切り込みを入れる

  • 3

    2に1をはさむ

  • 4

    ゆで卵を潰しマヨネーズを入れたまごサラダをつくる

  • 5

    いかメンチをパッケージ通りチンする。

  • 6

    ☆印を全部入れよく混ぜる

  • 7

    いかメンチを半分に切り、5に6をかける

  • 8

    3に7をのせる

  • 9

    8に4をのせたら出来上がり。

上手に作るコツ

甘だれは砂糖が溶けない場合は500wで1分チンしてください

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