イカ天のブロッコリーツナサラダ イカ天とブロッコリー、ツナを和えてサラダにしてみました。 1 人分 材料: 冷凍ブロッコリー, きざみねぎ, ツナ, めんつゆ, 作り方: 表示通り温めたイカ天に解凍したブロッコリーをのせます。, 1にツナ、ねぎ、めんつゆをかけたら完成です!,

イカ天のブロッコリーツナサラダ

イカ天とブロッコリー、ツナを和えてサラダにしてみました。

使用する冷凍食品

いかの天ぷら
1個

材料(1人分)

冷凍ブロッコリー
2〜3個
きざみねぎ
小さじ1
ツナ
適量
めんつゆ
大さじ1
  • 1

    表示通り温めたイカ天に解凍したブロッコリーをのせます。

  • 2

    1にツナ、ねぎ、めんつゆをかけたら完成です!

上手に作るコツ

丁寧にのせていくことがポイントです。

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