さや姫さんのお部屋

DSC_0227.JPG

3人の子供のママで管理栄養士をしています。フードコーディネーターの資格もあり♡学校給食の現場を経て、現在は病院で栄養指導をしています!減塩をテーマにいろいろなオリジナルレシピを考案中。

8fccddc57ba7f1e066d14ac990b775f4.JPG

投稿日:2026/05/25

焦がし醤油香るビーフガーリックライスコロッケ スタミナ満点!香ばしいにんにくとバターのコクが広がるビーフガーリックライスを、サクサクの衣に閉じ込めました。お米にしっかり味がついているので、ソースなしで大満足の美味しさです。夕食のメインディッシュにはもちろん、お弁当のおかずや、お酒が進むおつまみにもぴったりな新感覚ライスコロッケです。

  • 材料
  • 卵, 小麦粉, パン粉, サラダ油(揚げ油)

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください