えんそくねこさんのお部屋

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かわいいレシピを考えるのが好きな管理栄養士です♪ 身体が喜ぶものを作りたいな^ ^

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投稿日：2021/07/08

チーズダッカルビパスタ ピリ辛のチーズダッカルビに、きのこや野菜をアレンジしてイタリアンパスタを作りました♪ バジルの香りがよく合います。

  • 材料
  • パスタ, 玉ねぎ, しめじ, ミニトマト, バジル、パセリなど, ニンニク, オリーブオイル, ブラックペッパー
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投稿日：2021/07/06

豚生姜焼きのボリュームサンド 豚肉の生姜焼きにしっかり味がついているので、たっぷりの野菜と一緒にサンドイッチにしました。

  • 材料
  • 食パン10枚切り, マヨネーズ　粒マスタード, レタス, 紫キャベツ, キュウリ, オクラ, ラディッシュ
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投稿日：2021/07/05

カッサータとスモモのパルフェ リッチなカッサータと甘酸っぱい旬のスモモで、簡単ヘルシーなパルフェに仕立てました。 スモモのコンフィチュールは作りやすい分量を載せています。あまったらヨーグルトにかけたり、パンとあわせてお召し上がりください♪

  • 材料
  • スモモ, 水, 砂糖, ヨーグルト, ミントやベリーなど
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投稿日：2021/07/03

チェリーとブルーベリーのクラフティタルト 甘酸っぱい冷凍フルーツで、カスタード風味が美味しいタルトを焼きました。よく冷やして、暑い日のティータイムに^ ^

  • 材料
  • 卵, 牛乳, きび砂糖, 薄力粉, メイプルシロップ, ラム酒, 市販のタルト台, 粉糖
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