冷食.com | 小栗しゅんさんのお部屋

小栗しゅんさんのお部屋

: 家にある材料でいかに早くできるかを考えながら作っています。

投稿日：2018/12/25

金の炒飯のそばめし焼きそばの麺があったので炒めて金の炒飯に混ぜてみました。

材料
焼きそば麺, 油, 水, 中華出汁

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投稿日：2018/12/25

金の炒飯の中華餡かけ金の炒飯に中華出汁の餡をかけました。

材料
水, 中華出汁, 醤油, 片栗粉, 青ネギ

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投稿日：2018/12/25

砂肝とキャベツのチーズ焼き砂肝焼きと炒めたキャベツを合わせてチーズをちらしました。砂肝は火を入れすぎると硬くなるのでレンジでチーズを溶かす程度に温めました。

材料
キャベツ, チーズ, 油, 塩, 胡椒

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投稿日：2018/12/25

砂肝のネギ油のせごま油で白ネギを揚げ焼きにして味付けしたものを砂肝焼きにのせました。

材料
白ネギ, ごま油, ごま油(追い足し用), 塩, 醤油

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投稿日：2018/12/25

砂肝オリーブ炒めきゅうりとプチトマトをオリーブオイルで軽く炒めて砂肝焼きと合わせました。

材料
きゅうり, プチトマト, オリーブオイル, 塩, 胡椒

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投稿日：2018/12/14

ひじきの卯の花和えおからパウダーが余っていたので卯の花和えにしました。ひじきの煮つけに味がついてるのでおからパウダーにはごく少量の調味料で味付けをしました。

材料
おからパウダー, 水, 醤油, みりん

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投稿日：2018/12/14

きんぴらごぼうのスクランブルエッグきんぴらごぼうで和風のスクランブルエッグにしました。

材料
卵, 油

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投稿日：2018/12/14

きんぴらごぼうとじゃがいもの根菜ピザ根菜のきんぴらごぼうとじゃがいもを使ったピザを作りました。きんぴらごぼうの醤油味にマヨネーズを足してチーズで焼いています。

材料
じゃがいも, マヨネーズ, チーズ, パセリ

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投稿日：2018/12/14

胸肉とほうれん草のごまポン酢胸肉とじゃがいもは炒めてそこにほうれん草のごまあえを混ぜました。ほうれん草のゴマにポン酢をプラスしました。

材料
胸肉, じゃがいも, 油, ポン酢

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投稿日：2018/12/14

ほうれん草としらすの大根サラダ大根としらすのサラダはよくあるのでほうれん草のごまあえも足してみました。

材料
大根, しらす, ポン酢

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投稿日：2018/12/14

ひじきサラダひしぎの煮つけにゴマだれを多めに入れてサニーレタス、水菜、コーンのサラダにのせました。

材料
ゴマだれ, サニーレタス, 水菜, コーン

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投稿日：2018/12/14

さつま揚げと昆布旨煮のとろろ和え昆布のトロトロとトロロのトロトロを合わせてみました。トロロには卵黄を入れています。

材料
長芋, 卵黄, 醤油, ネギ

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れしぴ・口コミをみる: そのまま使える揚げてあるカットなす

旬の時期に収穫！千両なすを、旬の時期に収穫。ひと口大に乱切りし、油で揚げて急速凍結しているから、皮も紫色も鮮やかでなすの風味も生きています。下ごしらえ済みですぐに使える！一度揚げてあるから火の通りも早く、自然解凍でも召し上がれるので、揚げびたしや炒めもの、パスタなど、様々な料理に使えます！

れしぴ・口コミをみる: 北海道産栗かぼちゃ

旬のかぼちゃを下処理し、急速冷凍しました。

れしぴ・口コミをみる: お弁当を彩る 6種の和惣菜

便利な紙カップ入り！彩りの良い野菜を使った6種類のお弁当用和惣菜です。コクと風味がアップ！製法と原材料を見直し、より美味しくなりました。手軽にお弁当に彩りを！自然解凍でもおいしくお召し上がりいただけます。

れしぴ・口コミをみる: ほうれん草とチーズのささみカツ

ささみの上にほうれん草入りのチーズをのせて、フライにしました。おべんとう箱にも入れやすい便利な形です。

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