いのししさんのお部屋

no_image

49e3e9d4b28f158dd6cfe1818eadc004.JPG

投稿日:2021/07/17

揚げなすチャーハン 相性の良い揚げなすとねぎで食が進みます。

  • 材料
  • ご飯, 卵, チャーハンの素, サラダ油

ef09635af82edfcea57ac251ffbf0303.JPG

投稿日:2021/07/15

ねぎ衣のちくわ天 控えめな、ねぎ風味が良いです。

  • 材料
  • ちくわ, A:天ぷら粉, A:水, 揚げ油

ebbdd16068e2c3ecb599fe6a8a28e8a7.JPG

投稿日:2021/07/15

揚げなすのポークカツ風 油が多めですがくせになります。

  • 材料
  • うす切り豚肩ロース, マヨネーズ, パン粉, サラダ油

462bcd46d45fb00a6d322055d0e93564.JPG

投稿日:2021/07/15

コロコロ野菜のオムライス ベジタブル入りのオムライスです。

  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, ケチャップ(ケチャップライス用), 卵, 牛乳, バター, 塩, こしょう, サラダ油

7bfa0c7c382029eb127ee1e5eb713705.JPG

投稿日:2021/07/14

ブロッコリー入り具だくさん春巻き 身近な食材で具だくさんにしてみました。

  • 材料
  • 春巻の皮(大), 人参, 豚バラ肉, 春雨, A:焼肉のたれ, A:片栗粉, 水溶き小麦粉, サラダ油(炒め、揚げ)

86129dc6802e07783266b6c370146591.JPG

投稿日:2021/07/14

揚げなす入りチーズ春巻き 揚げなすとチーズの組み合わせが良いです。

  • 材料
  • 春巻の皮(大), とろけるチーズ, ベーコン, 塩, こしょう, 水溶き小麦粉, 揚げ油

45ef45d7e76a575fb98296de8ed5198a.JPG

投稿日:2021/07/14

ねぎと大根の卵スープ 少しとろみのあるスープです。

  • 材料
  • 大根, 卵, 水(スープ用), 鶏がらスープの素, A:片栗粉, A:水(水溶き片栗粉用)

e809250434215ace042397ab07132cae.JPG

投稿日:2021/07/14

豚バラのいんげん巻き いんげんと肉。相性抜群です。

  • 材料
  • 豚バラスライス, 塩, こしょう, 小麦粉

151e50a768bb72d8677b1ed3f6b700fd.JPG

投稿日:2021/07/13

ネギ入り卵巾着 お出汁を含んだ油揚げ最高です。

  • 材料
  • 油揚げ, 卵, A:水, A:和風だし, A:みりん, A:砂糖, A:しょうゆ, 乾燥パスタ

e7d41defea416037fe606fa475804b1c.JPG

投稿日:2021/07/13

ねぎのせしらす丼 酢飯があればのせるだけ。

  • 材料
  • しらす, のり(板焼きのり), 酢飯, A:しょうゆ, A:みりん, A:酢, A:砂糖, A:片栗粉, A:しょうが(チューブタイプ)

d16e9e2bd3f4916b81667ad3e77ecfa4.JPG

投稿日:2021/07/12

ほうれん草の卵たっぷりスープ 手軽に出来て栄養満点。

  • 材料
  • 水, 人参, 卵, A:創味シャンタン(ペーストタイプ)

072ae28e9a60c0ca4e1a3047e46379ee.JPG

投稿日:2021/07/12

ほうれん草のマヨ炒め マヨ炒めクセになります。

  • 材料
  • 卵, マヨネーズ, 塩, こしょう

gazou.jpg

旨辛チキン

やみつきになる辛さ! ハバネロ&ハラペーニョ入りBBQソースで仕上げた旨辛味のフライドチキンです。 鶏ささみ肉を使用! さっぱりとした鶏ささみ肉を使用することで、こだわりの旨辛BBQソースの味わいが引き立ちます。 おかずにもおつまみにも! 旨辛味なので、おかずにもおつまみにもぴったりです。

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください