ともママさんのお部屋

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投稿日：2019/01/19

簡単♪カレーコロッケマカロニグラタン カレーコロッケの辛味と トマトソースの酸味がマッチします。 バジルはトマトソースとの相性が 合うので、隠し味に使用しています。

  • 材料
  • ナチュラルチーズ, マカロニ, コーン, 人参, ケチャップ, トマトピューレ, ソース, バジル, バター又はマーガリン, 塩コショウ
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投稿日：2019/01/31

ヘルシー唐揚げ丼 簡単 ヘルシー 旨から揚げ丼のご紹介です。 キャベツとアボカドが合わせてありますので、美容にもよろしいかと思います。 こちらでは、もち麦ごはんを使用しておりますので食物繊維が豊富です。 もちろん、白米で頂いても美味しく召し上がれます。

  • 材料
  • キャベツ, アボカド, マヨネーズ, 米, もち麦（無くても可）, 塩, カッテージチーズ
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投稿日：2019/01/22

カレーコロッケゴロっとグラタン カレーコロッケとアボカドにウインナーを ゴロっと合わせて焼いております。 マヨネーズベースの味付けに、はちみつを 適量入れ隠し味にしております。 少し辛味のあるコロッケにアボカドを 加えることにより、味がまよらかに 仕上がっております。

  • 材料
  • アボカド, ウインナー, 牛乳, マヨネーズ, はちみつ, ピザ用チーズ, 塩コショウ
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投稿日：2019/01/16

子供も喜ぶ♪ちくわの磯辺揚げのり巻き ちくわの磯辺揚げをのり巻きにした 簡単レシピです。 お餅の醤油味と、ちくわの磯辺揚げが マッチします。 隠し味にチーズを挟んでいますので お子様にも喜ばれます。

  • 材料
  • とろけるスライスチーズ, お餅, 醤油
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投稿日：2019/01/16

ヘルシーささみカツチーズサンド ほうれん草とチーズのささみカツを 使ったレシピです。 ささみカツの味がしっかりとしていますので シンプルにレモンペッパーとカッテージチーズの酸味の味のみにしております。 コクのあるものがお好みの方は ソースなどで味付けして頂いて お召し上がり下さい^_^

  • 材料
  • クロワッサン, カッテージチーズ, サニーレタス, レモンペッパー
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宮崎県産カットほうれん草

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