白身魚のハーブトマトソースがけ ハーブが香る簡単トマトソースを白身魚のフライにかけて、さっぱりと食べる一品です。バゲットにのせて食べるのもオススメです♪ 1 人分 材料： トマト, ✩塩(またはハーブソルト), ✩バジル, ✩オレガノ, ✩にんにくのすりおろし, ✩オリーブオイル, 作り方： トマトを1cm角に切り、✩の調味料でよく和えます。, 白身魚をレンジで加熱し、お皿に盛りつけ、トマトソースをかけます。あればバジル(分量外)を飾って完成です！,

白身魚のハーブトマトソースがけ

ハーブが香る簡単トマトソースを白身魚のフライにかけて、さっぱりと食べる一品です。バゲットにのせて食べるのもオススメです♪

  • シェア

材料（1人分）

トマト
1/4個
✩塩(またはハーブソルト)
少々
✩バジル
1枚
✩オレガノ
少々
✩にんにくのすりおろし
小さじ1/4
✩オリーブオイル
小さじ2

  • 1

    トマトを1cm角に切り、✩の調味料でよく和えます。

  • 2

    白身魚をレンジで加熱し、お皿に盛りつけ、トマトソースをかけます。あればバジル(分量外)を飾って完成です！

上手に作るコツ

ハーブはお手持ちのものや、お好みのものをご使用ください。

新着れしぴ

新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください