オムレツのはんぺん団子蒸し オムレツとはんぺんをお団子にして、レンジで蒸してふわふわ仕上げました。冷えても柔らかいのでお弁当などにもオススメです！ 1 人分 材料： はんぺん, パセリ, ツナ, ピザ用チーズ, 作り方： ボウルにはんぺん、ピザ用チーズ、ツナをいれ潰すようによく混ぜ合わせます。, 丸く形成したら、レンジで1分加熱します。, 加熱したら仕上げにパセリをかけて、完成です。,

オムレツのはんぺん団子蒸し

オムレツとはんぺんをお団子にして、レンジで蒸してふわふわ仕上げました。冷えても柔らかいのでお弁当などにもオススメです！

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材料（1人分）

はんぺん
1/2枚
パセリ
少々
ツナ
1/2缶
ピザ用チーズ
適量

  • 1

    ボウルにはんぺん、ピザ用チーズ、ツナをいれ潰すようによく混ぜ合わせます。

  • 2

    丸く形成したら、レンジで1分加熱します。

  • 3

    加熱したら仕上げにパセリをかけて、完成です。

上手に作るコツ

丸く形成するときに、ぎゅっと力をいれて丸くすることがポイントです。

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