いか天のほたて炒め いかの天ぷらとほたてをいっしょに炒めてめんつゆで仕上げてみました。 1 人分 材料： ほたて, めんつゆ, 作り方： フライパンに表示通り温めカットしたいか天と、ほたてをいれ2〜3分炒めます。, めんつゆを加えたら汁気がなくなるまで炒めます。, 炒めたら完成です。,

いか天のほたて炒め

いかの天ぷらとほたてをいっしょに炒めてめんつゆで仕上げてみました。

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使用する冷凍食品

いかの天ぷら
1個

材料（1人分）

ほたて
お好きな量
めんつゆ
大さじ2〜

  • 1

    フライパンに表示通り温めカットしたいか天と、ほたてをいれ2〜3分炒めます。

  • 2

    めんつゆを加えたら汁気がなくなるまで炒めます。

  • 3

    炒めたら完成です。

上手に作るコツ

汁気がなくなるまでしっかりと炒めることです。

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