茄子とししとうの煮浸し なすが揚げてあるので、早く味が染み込みます。 2 人分 材料： ししとう, 生姜, めんつゆ, 水, かつおぶし, 作り方： 「切れてる！サラダチキン」と「そのまま使える揚げてあるカットなす」は表示どおり解凍しておく。, 生姜はせん切りにする。, 2、めんつゆ、水を鍋に入れ、煮立ったら火を弱めて1とししとうを煮る。, ししとうに火が通ったら火を止めて、冷めるまで置く。, 器に盛り付けかつおぶしをかける。,

茄子とししとうの煮浸し

なすが揚げてあるので、早く味が染み込みます。

  • シェア

材料（2人分）

ししとう
6本
生姜
1/2かけ
めんつゆ
50ml
水
150ml
かつおぶし
1袋（5ｇ）

  • 1

    「切れてる！サラダチキン」と「そのまま使える揚げてあるカットなす」は表示どおり解凍しておく。

  • 2

    生姜はせん切りにする。

  • 3

    2、めんつゆ、水を鍋に入れ、煮立ったら火を弱めて1とししとうを煮る。

  • 4

    ししとうに火が通ったら火を止めて、冷めるまで置く。

  • 5

    器に盛り付けかつおぶしをかける。

上手に作るコツ

冷めて味がしみ込むとおいしい！

新着れしぴ

新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください