ブロッコリーのマヨ炒め ブロッコリーを彩り良く炒めました。 2 人分 材料: プチトマト(大きめ), , マヨネーズ, , こしょう, 作り方: 「このまま使えるブロッコリー」は自然解凍しておきます。プチトマトは半分に切っておきます。それぞれ水気は切っておきます。, ボールに卵を割りほぐしておきます。, フライパンに①とマヨネーズを入れて炒めます。塩、こしょうで味を整えます。, ③に溶きほぐした卵を一気に入れます。, ざっくりと混ぜ合わせたら、出来上がりです。,

ブロッコリーのマヨ炒め

ブロッコリーを彩り良く炒めました。

材料(2人分)

プチトマト(大きめ)
4個
1個
マヨネーズ
大さじ1強
少々
こしょう
少々
  • 1

    「このまま使えるブロッコリー」は自然解凍しておきます。プチトマトは半分に切っておきます。それぞれ水気は切っておきます。

  • 2

    ボールに卵を割りほぐしておきます。

  • 3

    フライパンに①とマヨネーズを入れて炒めます。塩、こしょうで味を整えます。

  • 4

    ③に溶きほぐした卵を一気に入れます。

  • 5

    ざっくりと混ぜ合わせたら、出来上がりです。

上手に作るコツ

卵を加えたらザックリ混ぜ合わせてください。

新着れしぴ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください