ブロッコリーのガーリックハム炒め ブロッコリーとハムをガーリックで香ばしく炒めてみました。 1 人分 材料： ガーリックスライス, ハム, 作り方： フライパンにガーリックスライスを入れ1〜2分炒めます。, 1に自然解凍したブロッコリーとスライスしたハムを加え、2〜3分炒めます。, 全体的にこんがりするまで炒めたら完成です！,

ブロッコリーのガーリックハム炒め

ブロッコリーとハムをガーリックで香ばしく炒めてみました。

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使用する冷凍食品

ブロッコリー
適量

材料（1人分）

ガーリックスライス
適量
ハム
3〜4枚

  • 1

    フライパンにガーリックスライスを入れ1〜2分炒めます。

  • 2

    1に自然解凍したブロッコリーとスライスしたハムを加え、2〜3分炒めます。

  • 3

    全体的にこんがりするまで炒めたら完成です！

上手に作るコツ

よく炒めてください。

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