ニース風サラダ じゃがいもやツナ、インゲン、ゆで卵を使ってニース風のサラダにしてみました。
カラフルなサラダです。
3 人分 材料: レタス, ミニトマト, ゆで卵, ツナ, パプリカ, じゃがいも, オリーブドレッシング, , 作り方: 材料はこちらです。インゲンは表示通りに加熱する。じゃがいもは皮を剥く。, 4等分に切ったじゃがいもを耐熱容器に入れて少量の水、塩を振りラップをしてレンジで4分加熱する。, 加熱したインゲンも塩を少々入れ混ぜておく。, 皿にじゃがいも、レタス、スライスしたパプリカ、インゲン、ツナ、適当に切ったトマト、4等分にしたゆで卵をのせていく。, 最後にドレッシングをかけて完成です。,

ニース風サラダ

じゃがいもやツナ、インゲン、ゆで卵を使ってニース風のサラダにしてみました。
カラフルなサラダです。

使用する冷凍食品

すぐに使えるいんげん
7本

材料(3人分)

レタス
適量
ミニトマト
2個
ゆで卵
1個
ツナ
1/2缶
パプリカ
少量
じゃがいも
1個
オリーブドレッシング
1袋
少々
  • 1

    材料はこちらです。インゲンは表示通りに加熱する。じゃがいもは皮を剥く。

  • 2

    4等分に切ったじゃがいもを耐熱容器に入れて少量の水、塩を振りラップをしてレンジで4分加熱する。

  • 3

    加熱したインゲンも塩を少々入れ混ぜておく。

  • 4

    皿にじゃがいも、レタス、スライスしたパプリカ、インゲン、ツナ、適当に切ったトマト、4等分にしたゆで卵をのせていく。

  • 5

    最後にドレッシングをかけて完成です。

上手に作るコツ

今回はオリーブのドレッシングを使用しましたが、フレンチドレッシングでも代用出来ます。

新着れしぴ

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