セブンイレブン 本格肉焼売 野菜あんかけ ひき肉がぎっしりと詰まった焼売に、野菜が入ったさっぱりとした中華風あんをかけました。 3 人分 材料: 玉ねぎ, 白菜, にんじん, ①水, ②鶏ガラスープの素, ③醤油, カンタン酢, 塩こしょう, 片栗粉, , ねぎ、ごま、辛子, 作り方: 白菜の白いところは1cm、葉は3センチ角、玉ねぎは3mm厚さくらいに切ります。

にんじんは細く切ります。
今回は彩りで入れる割にはにんじんの香りが強く出ますので、苦手な方は入れなくてOKです。
, 材料①〜③を鍋に入れて、沸騰してきたら玉ねぎと白菜の白い部分を入れます。

白菜が少し透明感を出してきたら、白菜の葉の部分も入れます。

全体に火が通ったら、カンタン酢を入れて、塩コショウで味を整えて一度火を止めます。

お酢の味が強すぎるのが嫌な方は、最初は大さじ2くらい入れて味見して下さいね。
, 片栗粉と水を混ぜて、お鍋にいれます。
この時、お鍋の中を手早く混ぜながら入れましょう。
そして、火をつけて、混ぜながらトロミをつけます。
, 本格肉焼売は袋の表示に従って、凍ったまま、袋をあけずに、袋の写真の面を上にして電子レンジで加熱します。
500w3分30秒
600w3分10秒です。

器に取り分けて、熱々のあんをかけて、お好きなトッピングをのせて出来上がりです。
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セブンイレブン 本格肉焼売 野菜あんかけ

ひき肉がぎっしりと詰まった焼売に、野菜が入ったさっぱりとした中華風あんをかけました。

使用する冷凍食品

7プレミアム 肉焼売
1袋

材料(3人分)

玉ねぎ
50g
白菜
100g
にんじん
細いところ2〜3センチ
①水
300cc
②鶏ガラスープの素
小さじ2
③醤油
小さじ2
カンタン酢
大さじ3
塩こしょう
お好みで
片栗粉
10g
大さじ1
ねぎ、ごま、辛子
お好みで
  • 1

    白菜の白いところは1cm、葉は3センチ角、玉ねぎは3mm厚さくらいに切ります。

    にんじんは細く切ります。
    今回は彩りで入れる割にはにんじんの香りが強く出ますので、苦手な方は入れなくてOKです。

  • 2

    材料①〜③を鍋に入れて、沸騰してきたら玉ねぎと白菜の白い部分を入れます。

    白菜が少し透明感を出してきたら、白菜の葉の部分も入れます。

    全体に火が通ったら、カンタン酢を入れて、塩コショウで味を整えて一度火を止めます。

    お酢の味が強すぎるのが嫌な方は、最初は大さじ2くらい入れて味見して下さいね。

  • 3

    片栗粉と水を混ぜて、お鍋にいれます。
    この時、お鍋の中を手早く混ぜながら入れましょう。
    そして、火をつけて、混ぜながらトロミをつけます。

  • 4

    本格肉焼売は袋の表示に従って、凍ったまま、袋をあけずに、袋の写真の面を上にして電子レンジで加熱します。
    500w3分30秒
    600w3分10秒です。

    器に取り分けて、熱々のあんをかけて、お好きなトッピングをのせて出来上がりです。

上手に作るコツ

水溶き片栗粉は必ず火を止めて手早く混ぜながら入れます。ダマになってしまうことがあります。

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