担々シューマイ鍋 冬場においしい鍋物、にんにくやしょうがなど、体を温める素材を使って、担々麺風に仕上げてみましょう。冷凍の「あらびき肉しゅうまい」を具材にすれば、いろいろな野菜との相性もバッチリ。トロリとやわらかいしゅうまいの皮の感触を楽しんでください。できた割り下に入れるだけの手軽さです。 2 人分 材料: 春雨(乾燥), 小松菜, しいたけ, にんにく, しょうが, 長ねぎ, ごま油, みそ, 練白ごま, 豆板醤, , みりん, しょうゆ, 作り方: 【下ごしらえ】 ・にんにく、しょうが、長ねぎはみじん切りにしておく。, 練りごま、みそ、酒、みりん、しょうゆを入れたところに、水800mlを少しずつ入れて割り下を作ります。, 残りの割り下と春雨、3~4センチに切った小松菜、半分に切ったしいたけを入れて煮たて、最後にあらびき肉しゅうまいを凍ったままいれて5分ほど煮たらできあがりです。, 鍋にごま油を入れ、にんにく、しょうが、長ねぎを炒め、香りが出たら豆板醤も炒めます。, 割り下は、後で食べながら足りなくなった分を足すために、1/4程度取り置きます。, ※つゆが足りなくなったら、割り下を足しながら食べてください。,

担々シューマイ鍋

冬場においしい鍋物、にんにくやしょうがなど、体を温める素材を使って、担々麺風に仕上げてみましょう。冷凍の「あらびき肉しゅうまい」を具材にすれば、いろいろな野菜との相性もバッチリ。トロリとやわらかいしゅうまいの皮の感触を楽しんでください。できた割り下に入れるだけの手軽さです。

材料(2人分)

春雨(乾燥)
40g
小松菜
80g
しいたけ
4個
にんにく
2片(20g)
しょうが
20g
長ねぎ
30g
ごま油
大さじ2
みそ
大さじ3
練白ごま
大さじ2
豆板醤
小さじ1/2
大さじ1
みりん
大さじ1
しょうゆ
大さじ1/2
  • 1

    【下ごしらえ】 ・にんにく、しょうが、長ねぎはみじん切りにしておく。

  • 2

    練りごま、みそ、酒、みりん、しょうゆを入れたところに、水800mlを少しずつ入れて割り下を作ります。

  • 3

    残りの割り下と春雨、3~4センチに切った小松菜、半分に切ったしいたけを入れて煮たて、最後にあらびき肉しゅうまいを凍ったままいれて5分ほど煮たらできあがりです。

  • 4

    鍋にごま油を入れ、にんにく、しょうが、長ねぎを炒め、香りが出たら豆板醤も炒めます。

  • 5

    割り下は、後で食べながら足りなくなった分を足すために、1/4程度取り置きます。

  • 6

    ※つゆが足りなくなったら、割り下を足しながら食べてください。

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