スナップえんどうの粥 体調を崩したときに食べたいお腹に優しいメニューです。 1 人分 材料： お粥, 塩, ごま油, 梅おかか, すりごま, 作り方： お粥に少々塩を加え混ぜる。, スナップえんどうは表示の通りレンジで加熱する。, スナップえんどうの側面にナイフを入れる。, スナップえんどうを開いて2枚にする。, 温かいお粥にスナップえんどう、すりごまをかける。, 梅おかか、ごま油を回しかけたら完成！,

スナップえんどうの粥

体調を崩したときに食べたいお腹に優しいメニューです。

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材料（1人分）

お粥
1人前
塩
少々
ごま油
少々
梅おかか
適量
すりごま
少々

  • 1

    お粥に少々塩を加え混ぜる。

  • 2

    スナップえんどうは表示の通りレンジで加熱する。

  • 3

    スナップえんどうの側面にナイフを入れる。

  • 4

    スナップえんどうを開いて2枚にする。

  • 5

    温かいお粥にスナップえんどう、すりごまをかける。

  • 6

    梅おかか、ごま油を回しかけたら完成！

上手に作るコツ

スナップえんどうを開くとき破れやすいのでナイフか包丁を使う。

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