ほうれん草ごまあえの簡単ビビンパ お肉も食べたいけど野菜も摂りたい!
そんな時におすすめなビビンパを簡単に作れるレシピです。
ほうれん草やにんじんが入ってヘルシーで美味しい1皿です。
1 人分 材料: あたたかいご飯, 豚バラ肉, 焼きのり, ごま油, 塩こしょう, コチュジャン, 卵黄, 作り方: ほうれん草3種おかず、ごまあえは表示の通りレンジで加熱する。, よく熱したフライパンに油をひき(分量外)、豚バラ肉を炒め塩こしょうを振る。, 焼きのりを細かくちぎり、塩こしょうとごま油で和える。, あたたかいご飯の上に②焼いた豚バラ肉、ほうれん草3種おかずごまあえをのせる。, ③の海苔を散らして、卵黄とコチュジャンを添えたら完成!
お好みでごま、糸唐辛子をかけてください。
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ほうれん草ごまあえの簡単ビビンパ

お肉も食べたいけど野菜も摂りたい!
そんな時におすすめなビビンパを簡単に作れるレシピです。
ほうれん草やにんじんが入ってヘルシーで美味しい1皿です。

材料(1人分)

あたたかいご飯
1膳
豚バラ肉
100g
焼きのり
少々
ごま油
少々
塩こしょう
少々
コチュジャン
お好きな量
卵黄
1個
  • 1

    ほうれん草3種おかず、ごまあえは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    よく熱したフライパンに油をひき(分量外)、豚バラ肉を炒め塩こしょうを振る。

  • 3

    焼きのりを細かくちぎり、塩こしょうとごま油で和える。

  • 4

    あたたかいご飯の上に②焼いた豚バラ肉、ほうれん草3種おかずごまあえをのせる。

  • 5

    ③の海苔を散らして、卵黄とコチュジャンを添えたら完成!
    お好みでごま、糸唐辛子をかけてください。

上手に作るコツ

豚バラ肉は薄切りでも、焼肉用の厚切りでもお好みのお肉で作ってみて下さい。

新着れしぴ

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