ほたて風味揚げ玉子丼 トロトロ卵が絡んだ甘辛ほたて風味揚げがご飯に合います♪ きのこは、しいたけ、エノキなどでも美味しいので、いろいろ試して下さい(^^) 1 人分 材料: ご飯, , 玉ねぎ, ぶなしめじ, ☆ 水, ☆ 酒, ☆ みりん, ☆ しょうゆ, ☆ 砂糖, ☆ 顆粒和風だし, サラダ油, 作り方: 甘辛ほたて風味揚げをパッケージの表示どおり解凍します。, ぶなしめじは軸を切り落としてほぐし、玉ねぎは薄切りにします。, フライパンにサラダ油を熱し、②をしんなりするまで炒めます。, ③に☆の材料を入れ、中火で2、3分加熱します。, 溶きほぐした卵2/3を➃に入れ蓋をして弱火で2分ほど煮込みます。, 表面が少し固まってきたら蓋をとり、残りの溶き卵を回し入れ、ほたて風味揚げを中央にのせます。, 卵が好みの固さになるまで煮えたら、温かいご飯の上に乗せて完成です☆,

ほたて風味揚げ玉子丼

トロトロ卵が絡んだ甘辛ほたて風味揚げがご飯に合います♪ きのこは、しいたけ、エノキなどでも美味しいので、いろいろ試して下さい(^^)

使用する冷凍食品

甘辛ほたて風味揚げ
1個

材料(1人分)

ご飯
茶碗1杯分
1個
玉ねぎ
1/4個
ぶなしめじ
20g
☆ 水
大さじ2
☆ 酒
大さじ1
☆ みりん
大さじ1
☆ しょうゆ
大さじ1
☆ 砂糖
大さじ1/2
☆ 顆粒和風だし
小さじ1/4
サラダ油
少々
  • 1

    甘辛ほたて風味揚げをパッケージの表示どおり解凍します。

  • 2

    ぶなしめじは軸を切り落としてほぐし、玉ねぎは薄切りにします。

  • 3

    フライパンにサラダ油を熱し、②をしんなりするまで炒めます。

  • 4

    ③に☆の材料を入れ、中火で2、3分加熱します。

  • 5

    溶きほぐした卵2/3を➃に入れ蓋をして弱火で2分ほど煮込みます。

  • 6

    表面が少し固まってきたら蓋をとり、残りの溶き卵を回し入れ、ほたて風味揚げを中央にのせます。

  • 7

    卵が好みの固さになるまで煮えたら、温かいご飯の上に乗せて完成です☆

上手に作るコツ

➃の時に汁が半量位に減るまでしっかりと煮詰めること、卵を入れたあとは混ぜすぎないのがポイントです☆

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