チキンとコーンの甘辛コチュジャンソース和え 甘辛い韓国風サラダです。
1~2 人分 材料: コーンの水煮(缶詰や冷凍など) , 長ねぎみじん切り , コチュジャン(☆) , はちみつ(☆) , 酢(☆) , マヨネーズ(☆) , 味噌(☆) , 作り方: 「サラダチキン」は袋の裏の表示に従い解凍し、食べやすく裂いておく。
, 長ねぎのみじん切りは容器にいれてラップなしで600wで30秒加熱する。
, Step2に(☆)を加えて混ぜる。
, サラダチキンとコーンとStep3のソースを和える。
, 盛り付けて完成。
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チキンとコーンの甘辛コチュジャンソース和え

甘辛い韓国風サラダです。

材料(1~2人分)

コーンの水煮(缶詰や冷凍など) 
20~30g
長ねぎみじん切り 
5g(2cm程度)
コチュジャン(☆) 
小匙1
はちみつ(☆) 
小匙1
酢(☆) 
小匙1
マヨネーズ(☆) 
小匙1
味噌(☆) 
小匙1
  • 1

    「サラダチキン」は袋の裏の表示に従い解凍し、食べやすく裂いておく。

  • 2

    長ねぎのみじん切りは容器にいれてラップなしで600wで30秒加熱する。

  • 3

    Step2に(☆)を加えて混ぜる。

  • 4

    サラダチキンとコーンとStep3のソースを和える。

  • 5

    盛り付けて完成。

上手に作るコツ

お子様も食べる場合はコチュジャンの量を減らしてください。

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