さば味噌の冷汁 さば味噌の味をベースに冷汁を作りました。 1 人分 材料: , 和風だしの素, 醤油, みりん, 大葉, ごま, きゅうり, 白米, 作り方: さば味噌はパッケージの表示通りに解凍しておく。, 大葉はみじん切り、きゅうりは輪切りにしておく。, ボールにさば味噌、水、和風だしの素、みりん、醤油、切った大葉、ごまを入れてさば味噌の身をほぐしながら混ぜる。
その後冷蔵庫で冷やす。
, 器に白米を盛って❸の冷やした汁を入れて切ったきゅうりをちらして出来上がり。,

さば味噌の冷汁

さば味噌の味をベースに冷汁を作りました。

使用する冷凍食品

さば味噌
1カップ

材料(1人分)

200cc
和風だしの素
大さじ1
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
大葉
1枚
ごま
大さじ2
きゅうり
3g
白米
1合
  • 1

    さば味噌はパッケージの表示通りに解凍しておく。

  • 2

    大葉はみじん切り、きゅうりは輪切りにしておく。

  • 3

    ボールにさば味噌、水、和風だしの素、みりん、醤油、切った大葉、ごまを入れてさば味噌の身をほぐしながら混ぜる。
    その後冷蔵庫で冷やす。

  • 4

    器に白米を盛って❸の冷やした汁を入れて切ったきゅうりをちらして出来上がり。

上手に作るコツ

調味料を合わせた汁はしっかり冷やします。

新着れしぴ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください