イカ天チヂミ いかの天ぷらの旨味と美味しい食感を合わせることで、カリカリに焼いたチヂミが一層美味しくなりました。
簡単です!
1 人分 材料: チヂミ粉, , ごま油, 長ネギ, 作り方: いかの天ぷらは表示の通り電子レンジで加熱する。
いかの天ぷらを縦半分に切る。
, 市販のチヂミ粉を表示の通り水と混ぜ合わせる。ネギを斜め千切りにしてチヂミ生地に混ぜる。, 中火によく熱したフライパンにごま油をいれ、チヂミ生地を流し入れ、いかの天ぷらを並べる。, 2分程できつね色に焼けたら裏返し、フライ返しで押す。, 両面焼けたら完成!, タレはポン酢大さじ2、ごま油少々、コチュジャン少々を混ぜてます。,

イカ天チヂミ

いかの天ぷらの旨味と美味しい食感を合わせることで、カリカリに焼いたチヂミが一層美味しくなりました。
簡単です!

使用する冷凍食品

いかの天ぷら
2本

材料(1人分)

チヂミ粉
100g
150ml(チヂミ粉の記載の量)
ごま油
大さじ2
長ネギ
1/2本
  • 1

    いかの天ぷらは表示の通り電子レンジで加熱する。
    いかの天ぷらを縦半分に切る。

  • 2

    市販のチヂミ粉を表示の通り水と混ぜ合わせる。ネギを斜め千切りにしてチヂミ生地に混ぜる。

  • 3

    中火によく熱したフライパンにごま油をいれ、チヂミ生地を流し入れ、いかの天ぷらを並べる。

  • 4

    2分程できつね色に焼けたら裏返し、フライ返しで押す。

  • 5

    両面焼けたら完成!

  • 6

    タレはポン酢大さじ2、ごま油少々、コチュジャン少々を混ぜてます。

上手に作るコツ

フライパンで焼くだけ!

新着れしぴ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください