栗かぼちゃのレンジ鶏肉そぼろあんかけ
甘くてホクホクとした美味しい栗かぼちゃに、電子レンジで作った鶏そぼろあんをかけてます。
美味しいです！
1 人分
材料：
鶏ひき肉,
水,
醤油,
みりん,
だしの素顆粒,
片栗粉,
作り方：
栗かぼちゃを表示の通り電子レンジで加熱する。,
耐熱容器に醤油、みりん、だしの素、片栗粉、水を加えよく混ぜる。,
鶏ひき肉を加えてよく混ぜ、電子レンジ500w 2分加熱する。,
③をレンジから出してよく混ぜる。
（半分火が通った状態です。）,
④を再び電子レンジ500w 1分加熱し、よく混ぜる。
全体に火が通っていなければ30秒追加する。,
栗かぼちゃに⑤をかけたら完成！
（糸唐辛子をかけてます。）,
