特からの野菜炒め 醤油ダレのジューシーな特からを、生姜とごま油で炒めた野菜炒めです。
簡単です!
2 人分 材料: カット野菜 (又はキャベツ、もやし等), しょうが, 海塩, 醤油, ごま油, 作り方: 特からは表示の通り電子レンジで加熱し、4等分にカットする。
しょうがを千切りにする。
, 中火のフライパンにごま油をひき、しょうがとカット野菜を炒め、海塩を振る。, 野菜がしんなりしてきたら醤油を加え全体に混ぜ合わせ、①のカットした特からを加えて炒める。, 味が馴染んだら完成!,

特からの野菜炒め

醤油ダレのジューシーな特からを、生姜とごま油で炒めた野菜炒めです。
簡単です!

使用する冷凍食品

特から®
4個

材料(2人分)

カット野菜 (又はキャベツ、もやし等)
1袋
しょうが
ひとかけ
海塩
少々
醤油
大さじ1
ごま油
大さじ1
  • 1

    特からは表示の通り電子レンジで加熱し、4等分にカットする。
    しょうがを千切りにする。

  • 2

    中火のフライパンにごま油をひき、しょうがとカット野菜を炒め、海塩を振る。

  • 3

    野菜がしんなりしてきたら醤油を加え全体に混ぜ合わせ、①のカットした特からを加えて炒める。

  • 4

    味が馴染んだら完成!

上手に作るコツ

【簡単】特からを使うと下味などの手間がかからず簡単です。

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