さつま芋のバター炒め 旬のさつま芋が甘くてとっても美味しいです。人参とほうれん草も盛り盛り食べてもらえるレシピです。 4 人分 材料: さつま芋, 人参, バター, 醤油, 作り方: さつま芋、人参を棒状に切る。, 袋に入れてレンジでチンする。, フライパンにバターを溶かす。, ほうれん草は凍ったまま投入。, 人参とさつま芋を入れて、こんがりなったら醤油を垂らして出来あがり!,

さつま芋のバター炒め

旬のさつま芋が甘くてとっても美味しいです。人参とほうれん草も盛り盛り食べてもらえるレシピです。

材料(4人分)

さつま芋
3個
人参
1本
バター
10g
醤油
小さじ1
  • 1

    さつま芋、人参を棒状に切る。

  • 2

    袋に入れてレンジでチンする。

  • 3

    フライパンにバターを溶かす。

  • 4

    ほうれん草は凍ったまま投入。

  • 5

    人参とさつま芋を入れて、こんがりなったら醤油を垂らして出来あがり!

上手に作るコツ

さつま芋と人参は焼き目をつけるように、混ぜないように。火が通っているので壊れやすいです。

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