やきとりとほうれん草のおにぎらず やきとりの甘辛いタレがご飯に合う、ボリュームおにぎらずです。 1 人分 材料: ご飯, のり, ほうれん草, マヨネーズ, 作り方: 「やきとり」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。, ほうれん草は茹で(または電子レンジをかけ)水気を絞っておく。, ラップの上にのりを置き、温かいご飯をのせ、真ん中にすき間を作る。片側にほうれん草、やきとり、マヨネーズをのせる。, ラップごと具材をはさむ。しっかりと周囲をくっつける。, 画像のようにラップを巻き、ラップの両端が長い場合はさみで切っておく。, 両端のラップを折りたたみテープでとめる。, 少し時間をおいてから、水をつけた包丁でラップごと切り、皿に盛り付ける。,

やきとりとほうれん草のおにぎらず

やきとりの甘辛いタレがご飯に合う、ボリュームおにぎらずです。

材料(1人分)

ご飯
90g
のり
2分の1枚
ほうれん草
10g
マヨネーズ
適量
  • 1

    「やきとり」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。

  • 2

    ほうれん草は茹で(または電子レンジをかけ)水気を絞っておく。

  • 3

    ラップの上にのりを置き、温かいご飯をのせ、真ん中にすき間を作る。片側にほうれん草、やきとり、マヨネーズをのせる。

  • 4

    ラップごと具材をはさむ。しっかりと周囲をくっつける。

  • 5

    画像のようにラップを巻き、ラップの両端が長い場合はさみで切っておく。

  • 6

    両端のラップを折りたたみテープでとめる。

  • 7

    少し時間をおいてから、水をつけた包丁でラップごと切り、皿に盛り付ける。

上手に作るコツ

Step4でしっかりと周囲をくっつけておくことが崩れないポイントです。

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