わんぱくサンド
具沢山のサンドイッチです。
ヘルシーで栄養たっぷりです！
1 人分
材料：
食パン(8枚切り,
ゆで卵,
レタス,
ハム,
人参,
キャベツ,
スライスチーズ,
マヨネーズ,
マーガリン,
マスタード,
作り方：
いんげんは表示通り温める。,
食パンにマーガリン、マスタードを塗る。,
レタスをのせてマヨネーズをかける。,
具材をどんどんのせていく。
食パンをかぶせて切る。,
出来上がり！,
