ブロッコリーとミニトマトのにんにくパン粉焼き カラフルなハーブ焼きです。 1 人分 材料: ミニトマト, 粉チーズ, にんにく, パン粉, こしょう, 作り方: ミニトマトを半分に切る。にんにくをみじん切りにする。, 「そのまま使える 高原育ちのブロッコリー」を電子レンジで加熱する。, パン粉とにんにくのみじん切りをまぜる。, STEP1、2を混ぜて、耐熱容器に盛り、上にSTEP3と粉チーズをかけてオーブントースターで3分程焼く。,

ブロッコリーとミニトマトのにんにくパン粉焼き

カラフルなハーブ焼きです。

材料(1人分)

ミニトマト
3個
粉チーズ
小さじ2
にんにく
1/2個
パン粉
大さじ1
こしょう
少々
  • 1

    ミニトマトを半分に切る。にんにくをみじん切りにする。

  • 2

    「そのまま使える 高原育ちのブロッコリー」を電子レンジで加熱する。

  • 3

    パン粉とにんにくのみじん切りをまぜる。

  • 4

    STEP1、2を混ぜて、耐熱容器に盛り、上にSTEP3と粉チーズをかけてオーブントースターで3分程焼く。

上手に作るコツ

粉チーズはまんべんなくかけましょう!

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