いかコチュジャンのおにぎらず いかの天ぷらにコチュジャンを合わせたピリ辛おにぎらずです。美味しいですよ！ 1 人分 材料： 温かいご飯, 焼海苔, コチュジャン, 作り方： いかは表示の通りレンジで加熱する。, ラップに海苔をひく。ご飯を半量のせる。, いかとコチュジャンをのせ、残りのご飯をのせる。, 海苔を巻く。, ラップで包み、海苔がしっとりくっつくまで5分置いておく。, 完成！,

いかコチュジャンのおにぎらず

いかの天ぷらにコチュジャンを合わせたピリ辛おにぎらずです。美味しいですよ！

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使用する冷凍食品

いかの天ぷら
2本

材料（1人分）

温かいご飯
1膳
焼海苔
1枚
コチュジャン
適量

  • 1

    いかは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    ラップに海苔をひく。ご飯を半量のせる。

  • 3

    いかとコチュジャンをのせ、残りのご飯をのせる。

  • 4

    海苔を巻く。

  • 5

    ラップで包み、海苔がしっとりくっつくまで5分置いておく。

  • 6

    完成！

上手に作るコツ

お好みで白菜キムチを加えて下さい。

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