やきとり麩丼 香ばしいやきとりと麩を入れて丼にしました。
麩に味が染みてジューシーでヘルシーな丼です!
1 人分 材料: ごはん, , , 玉ねぎ, 麺つゆ(4倍濃縮), , 砂糖, 作り方: こちらが材料です。
やきとりは表示通りに加熱します。
, フライパンに麺つゆ、砂糖、水を入れてスライスした玉ねぎを入れて煮ます, 乾燥したままの麩、やきとりを入れて味を染み込ませます, 溶き卵を流し入れて半熟になったら火を止めます, どんぶりにごはんをよそいます, 4をのせたら完成です。青菜をのせています。,

やきとり麩丼

香ばしいやきとりと麩を入れて丼にしました。
麩に味が染みてジューシーでヘルシーな丼です!

材料(1人分)

ごはん
1杯分
適量
1個
玉ねぎ
1/4個
麺つゆ(4倍濃縮)
大さじ1.5
80ml
砂糖
大さじ1
  • 1

    こちらが材料です。
    やきとりは表示通りに加熱します。

  • 2

    フライパンに麺つゆ、砂糖、水を入れてスライスした玉ねぎを入れて煮ます

  • 3

    乾燥したままの麩、やきとりを入れて味を染み込ませます

  • 4

    溶き卵を流し入れて半熟になったら火を止めます

  • 5

    どんぶりにごはんをよそいます

  • 6

    4をのせたら完成です。青菜をのせています。

上手に作るコツ

麩はどんな種類のものでも結構です!

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