ツナときんぴらののっけうどん きんぴらごぼうとツナののっけうどんです。レンジ調理のみ！美味しいですよ！ 1 人分 材料： 冷凍うどん, ツナ, めんつゆを［つけつゆ］に希釈したもの, ごま油, ごま, 作り方： きんぴらは表示の通りレンジで加熱する。, うどんは表示の通りレンジで加熱する。, うどんにきんぴらをのせる。, ツナをのせる。, めんつゆ、ごま油、ごまをかけ、混ぜ合わせたら完成！,

ツナときんぴらののっけうどん

きんぴらごぼうとツナののっけうどんです。レンジ調理のみ！美味しいですよ！

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材料（1人分）

冷凍うどん
1玉
ツナ
3-40g
めんつゆを［つけつゆ］に希釈したもの
大さじ2
ごま油
小さじ1
ごま
少々

  • 1

    きんぴらは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    うどんは表示の通りレンジで加熱する。

  • 3

    うどんにきんぴらをのせる。

  • 4

    ツナをのせる。

  • 5

    めんつゆ、ごま油、ごまをかけ、混ぜ合わせたら完成！

上手に作るコツ

10分で作れる簡単調理メニューです。

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