甘酢の効いたあじ南蛮をマヨネーズで和えてフォカッチャにサンドしました。 野菜もたくさん入れてヘルシーな一品になりました。
材料になります。 あじ南蛮は表示通りに加熱してください。
フォカッチャは半分に切って間に切り込みを入れます。 トースターで2-3分加熱します。
あじ南蛮は身をほぐしてマヨネーズと胡椒を入れて混ぜます
フォカッチャの切り口に粒マスタードを塗り、、レタス、輪切りに切ってレモン果汁をかけたアボカドをサンドします
3を挟み、スライスしたミニトマトを入れ込みます。これを二つ作って完成です。
きゅうりや千切りキャベツ、玉ねぎなどの野菜を挟んでも美味しいと思います♪
新着れしぴ
初めての方はコチラ
パスワードを忘れた方はコチラ
This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.
送信
商品掲載希望のメーカー様は画面最下部の 「お問い合わせ」から掲載希望商品の情報 (商品情報が掲載されたURLなどでも可) とご担当者様のメールアドレスを入力して ご送信ください。 1週間以内にお返事をさせて頂きます。 現在掲載させて頂いているメーカー様 (順不同・敬称略) テーブルマーク:ニチレイフーズ:マルハニチロ:ローソンセレクト:日清フーズ:日清食品冷凍:日本ハム:日本水産:日本製粉