サバの水煮缶とパイナップルを合わせたサラダです。 甘みのあるジューシーなパイナップルでヘルシーな一品です。
材料はこちらです。 パイナップルは自然解凍しています。
スライスした玉ねぎは塩を少し振って馴染ませます
サバの水煮を入れて麺つゆ、おまかせ酢、レモンを絞って入れます。
パイナップル、ごま油を入れて混ぜます
盛りつけてゴマを振って完成です。 お好みでブラックペッパーを振って下さい。 レタスを添えています。
ゴマドレッシングやお好みのドレッシングでお試し下さい。
新着れしぴ
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