ブロッコリーのポン酢和え
ブロッコリーとツナをポン酢で和えました。
既に茹でてあるので和えるだけで時短になり、油もツナの油分だけなのでヘルシーです。
醤油よりポン酢は塩分が少ないそうなので減塩メニューとしても取り入れたい一品です。
2〜3 人分
材料：
ツナ,
ポン酢,
いりごま,
作り方：
ブロッコリーは水にさらして軽く絞る。,
ブロッコリーは食べやすい大きさになるよう手で割く。ツナは余計な油分は捨てる。全てを混ぜ合わせる。,
ゴマを振ったら出来上がり！,
