たっぷりの具材が入った豆腐ハンバーグをチヂミにしました。ご飯が止まらなくなりました！
豆腐ハンバーグはレンジで加熱し、細かくほぐしておきます。
ニラは1cm幅に切ります。
★の材料をすべて混ぜ合わせます。
【3】に豆腐ハンバーグ、ニラ、コーン、チーズを入れてよく混ぜます。
サラダ油をひいたフライパンに【4】を流し入れ、両面焼いて完成です。
そのままでも十分味付けされていますが、ケチャップをつけて食べるのもオススメです！
焼くときはふたをしてください。 片面を中火で3分程度、もう片面は弱火で2分程度です。
新着れしぴ
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